Kurs

Physiotherapie trifft Fitness

Bezuschussung Ihrer KV nach §20

Beim funktionellen Training geht es darum, nicht nur einzelne Muskeln zu kräftigen, sondern ganze Muskelketten zu trainieren, die für koordinierte und effiziente Bewegungen erforderlich sind. Unsere Physiotherapeut*innen legen besonderen Wert darauf, Ihre Stabilität, Mobilität und Elastizität im gesamten Bewegungsablauf zu verbessern und dabei eine optimale Körperhaltung und -funktion zu fördern. Abhängig von Ihrer Ausgangssituation und den definierten Zielen wird ein individuelles Trainingsprogramm entwickelt, das Ihre physische Leistungsfähigkeit nachhaltig steigert und Sie langfristig unterstützt.

Dauer: 10 x 60 Minuten